Autor članaka Vedran Dragičević

Autor:

Vedran Dragičević

Objavio / la:

5 Članci

Autorski članci

• Vježbe za mršavljenje: najbolji programi kod kuće
  Skup vježbi snage za mršavljenje kod kuće i pravila za njihovo izvođenje. Kontraindikacije za trening snage.
  2 studeni 2025
• Dijeta heljde. Osnove, pravila i vrste prehrane
  Koliko možete sjesti na dijetu od heljde i koliko odbaciti. Dijeta heljde za muškarce i žene su prednosti i nedostaci, glavne kontraindikacije.
  21 svibanj 2025
• Što možete jesti s dijabetesom
  Što možete jesti s dijabetesom? Preporuke prehrane, dopuštena hrana, jelovnik za tjedan.
  15 kolovoz 2022
• Dijeta Favorite - popis proizvoda i detaljan meni za 5, 7 i 14 dana
  Kako djeluje Omiljena dijeta i koliko kilograma možete izgubiti na njoj. Detaljan meni za 5, 7, 14 dana i mjesec dana s izmjeničnim danima pijenja, povrća, voća i proteina. Pravila napuštanja omiljene dijete i konsolidacije rezultata.
  25 ožujak 2021
• Vježbe za bočno i trbuh: imitacija silueta
  Vježbe za bočno i trbuh: imitacija silueta. Osnovni principi treninga za mršavljenje trbuh i lateralno. Zagrijavanje prije treninga za bočno i trbuh. Učinkovite vježbe za bočno kod kuće.
  15 srpanj 2020